아침 5시 일어나기 25일째..

해 뜨는 시간이 좀 길어 진 듯 하다..이제는 5시 30분정도 되야 밝아 지는 느낌이다..오늘은 오전 부터 비가 온다고 하던데..
이 글을 쓰고 있는 지금 까지도 비는 오지 않고 해만 쨍쨍 하다..
그래서 더 덥다....

1. 총 7바퀴 4.2키로 정도 걸었음..
2. 달리기도 하긴 하는데 정말 짧은 구간을 한다..
3. 달리기 하면서 숨 고르기는 필수..
4. 8바퀴를 40분안에 돌아야 하는데..아직 갈길이 멀다..
5. 날씨가 습해서..한 바퀴만 걸어도 땀이 나기 시작한다..